尿路结石在肾和膀胱内形成，是最容易见到的泌尿外科疾病之一，男士多于女人。细菌、感染产物及坏死组织亦为形成结石之核心。饮食成份和结构不合理、水分摄入量少、气候改变都大概导致尿路结石。预防尿路结石应该防止饮用过多的浓茶，咖啡，可乐，巧克力及麦麸，少食脂肪，糖类，钠，草酸含量高的食物，多饮白开水，多运动。食物纤维，可以改变肠道的吸收环境，结合肠道中的钙，最后降低尿液中草酸钙和尿酸的排泄。富含食物纤维的食物有：米麸、麦糠。
尿路结石推荐食材
香菇西瓜洋葱冬瓜茄子萝卜猪肉薏米绿豆核桃
尿路结石菜谱 
核桃芝麻糊
材料：芝麻核桃粉、熟糯米粉、糖、开水、红枣。
绿豆百合莲子汤
材料：绿豆、莲子、百合、清水、冰糖。
绿豆粥
材料：大米、绿豆。
薏米枸杞茶
材料：薏米、枸杞、开水。
红豆薏米豆浆
材料：红豆、薏米、大枣、清水。